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アーユルヴェーダアロマ

アーユルヴェーダアロマセラピー

アーユルヴェーダとアロマセラピーの真髄を​同時に学ぶ

◾️アーユルヴェーダアロマセラピーとは

アーユルヴェーダは、「人生をいかに心満たされて生きるか」を教える生命の科学。

アロマセラピーは、植物自身が生きるためにもっている知恵。

​

​

２つを融合させたのがアーユルヴェーダアロマセラピー。植物と自然界に教わるSOLMAの特別なプログラムです。

古代からの知識を横糸に、植物の美しさを縦糸に織りなす「生命の織物」のようなものです。

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仕事、起業、家庭、子育て、、生きる全ての基盤は“人間力”と“セルフラブ”、”自分軸”。

​

これからの時代、

益々注目され必要される２つの壮大なシステムと、その相乗効果を学び実践することで、自分自身とのより良い関係を結び、たおやかに宇宙の流れに乗って生きていけます。

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​

生命科学アーユルヴェーダは、病気の治療法ばかりではなく、

・病気の予防、健康の維持増進

・宇宙原理と調和して幸せに生きること

を目的にしている古代インドからの知識で、個人の体質タイプ別の予防医学です。

​

アロマセラピーは、

植物からのメッセージである”精油”という人生を強力にサポートするツールを用いて植物と深く繋がり、自分自身との関係性をも深める自然療法です。

アーユルヴェーダとアロマセラピーの融合は、この美しい星とのよりよい関係と植物との繋がり、在り方を再認識させてくれるものです。

​

まさにこれからの時代を生きる上で大切な、自分を愛し、自信をもち、人生を幸せに健康に生きるための大きな資産となることでしょう。

​特別１DAY アーユルヴェーダアロマセラピー入門講座

5月6日（火・祝）or 5月8日（木）募集中♪

​

入門講座の受講だけでその概要と、すぐに使える知識を詰め込みました。

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アーユルヴェーダアロマセラピー

はじめての方に

本科を受講する前に、「アーユルヴェーダアロマ」の基本のキを知りたい〜という方へ​向けたクラス。おうちですぐ実践できる内容も入っています。実際の講座録画をお好きなタイミングで視聴ください。

はじめての
アーユルヴェーダアロマセラピー（動画）

​■ 講座の概要について

◉前半：アーユルヴェーダとアロマセラピーの基礎知識

・本質的なアーユルヴェーダとは

・３つの個性と体質（ドーシャ）

・本質的なアロマセラピーとは

・エッセンシャルオイルって何？

・0.2秒で脳と五感に届くアロマの働き

・アーユルヴェーダとアロマが融合すると

​

◉後半：日常生活の中でのすぐに実践するためのヒント

・アーユルヴェーダの鍵

・アロマセラピーの鍵

・伝統医学に現代のツール

・エネルギーと時間とアーユルアロマの関係

・デトックスとアーユルアロマの関係

・女性のためのアーユルアロマの考え方、今すぐできること

収録時間：4時間  (2023/10月講座収録分）

​視聴期間：14日間

受講金額：9,800円（税込）

はじめてのアーユルヴェーダアロマセラピー（動画）

はじめてのアーユルヴェーダアロマセラピー（動画）

¥9,800価格

※注文完了後、Googleドライブで共有させていただきご視聴していただけます。

アーユルヴェーダ

アーユルヴェーダアロマセラピー　本科

２つの学問のセオリーと相乗効果を学ぶクラス

アーユルヴェーダアロマセラピー
​specialist

単発受講でもOK。

​■ Specialist programについて

伝統医学アーユルヴェーダのシステムに基づくアロマセラピーの真の価値を知り、

人生そのものを変容させ、真の健康と豊かさを手にしたいと思ってらっしゃる方へ。

​

このプログラムは、全８コマ（５講座）を日常の中で実践しながら自分自身で感じ・整え・経験していき“一生の知恵”とすることを目的とします。継続した学びが終わるころ、あなたの中の大切な何かが目覚めています。

​それは１日でも早く知りたい何かです。

​■ 講座の概要について

・ 各クラス3.5時間×1〜2回の５種類の講座　※単発での受講可能です

・ 対面及びオンライン（Zoom) 　　

・ 各クラステキスト冊子付き、Life journal付きで日々の習慣を見直せます。

受講時間：各3時間  （9:30〜12:30）

受講料金： 20,000円  Basicとwoman

　　　　　 38.000円　その他（前半・後半各2コマあり）

　　　　　（税込、講座資料込）​

※別途、アロマサンプルオイル希望者には6,600円で承ります。

​（10種アロマサンプル、うち5種和アロマ）

・ 全８コマ受講と最終フィーバックシートの提出後、修了書をお渡しします。

​※全受講終了までの期限はございませんので、ご自身のタイミングでご受講ください。

※お申し込み後のキャンセル・返金は承っておりませんので、振替受講ください。

​■ Specialist programを全受講すると

◉カウンセラーやセラピストやアロマなどを扱う方は

・体質や気質の理論アーユルヴェーダとアロマセラピーの原理を活用し、必要とする人へ寄り添いライフスタイルのアドバイスに役立ちます。

・個人の体質別に最適なアロマの選択と提案、考え方が腑に落ちます。

・身体、心、チャクラのバランスに合ったアロマの使い方がわかるようになる

​

◉個人の学びをされている方​は

・個人の体質に合ったアロマの使い方がわかるようになる

・体調に合ったアロマが使えるようになる

・１日のリズムや季節に合わせたアロマが使えるようになる

​

健康や幸福、人生そのものに対する意識が変わり生命が真に輝きはじめます。ご自身の生き方在り方と繋がることで不安や悩みが解消され、ご自身と取り巻く周囲の方々に伝播していきます。

Aromatherapy Basic

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アロマセラピー ベーシック

エッセンシャルオイルの真の魅力にせまります。アロマセラピーで必要な基礎知識がぎゅっと詰まっています。アロマ初心者さんはコチラから。

​

  • アロマセラピーのルーツ

  • アーユルヴェーダと香り

  • 生命の誕生と植物を敬う

  • 世界の植物と香りの歴史から今

  • 蒸留法、ノートと揮発

  • 脳と嗅覚とカラダのメカニズム

  • 安全で効果的に使うためのガイド

  • 精油の選び方

  • ​せルフ体質チェック

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受講時間：3時間×1回

受講料金：20,000円（税込）

Sense 1・2

 

センス１・２

目に見えない世界をどう認識するか。エネルギーの世界はアーユルアロマの鍵となる分野。波動と精油をうまく活用するとパフォーマンスUPします。

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  • オーラとチャクラ

  • アーユルヴェーダのパターン

  • 地・水・火・風・空の各性質と個性

  • バランスさせる精油

  • 精油のエネルギー

  • 時間で、季節で、年代に合わせて

  • オイルケアの重要性

  • 自分に合ったオイルをみつける

​

受講時間：3時間×2回

受講料金：38,000円（税込）

Ayurveda 1・2

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アーユルヴェーダ１・２

世界最古の伝統医学の基礎理論と、アロマセラピーとの深い関係性、日本式アーユルヴェーダ。アーユルヴェーダ初心者さんはコチラを。

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  • なぜ最古のアーユルヴェーダ？

  • アーユルヴェーダとアロマの関係性と融合

  • ​個性を意味する体質

  • ５元素　５エレメント理論

  • トリドーシャ理論

  • アーユルヴェーダの健康の定義

  • 五感の意味と楽しませ方

  • 毎日のアーユルヴェーダ習慣

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受講時間：3時間×2回

受講料金：38,000円​（税込）

Detox First 1・2

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デトックス１・２

アーユルヴェーダ＝浄化療法。あらゆるデトックスを得意とするアロマセラピーと併せて体質別に的確にアプローチする方法を学びます。

​

  • デトックス浄化法の原理

  • バランスを乱すものと日常の毒素

  • 五感のデトックス習慣

  • 消化力がカギの浄化法

  • 体質別エネルギーの乱れと対応するアロマ

  • よくある症状別オイルの選び方

  • 体質別キャリアオイルの選び方

  • スパイスの効能

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受講時間：3時間×2回

受講料金：38,000円（税込）

Ayurveda  Woman

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女性のためのアーユルヴェーダ

“アーユルアロマ”の考え方に基づき、各年代でのカラダとの向き合い方、体質タイプ別の対処方法などを学びます。

​

  • 女性性と男性性のバランス

  • PMS〜妊娠〜更年期の考え方

  • 体質タイプとエネルギーバランス、ドーシャのこと

  • 女性ホルモンバランスを乱す要因

  • 現代女性の不調と病気のプロセス

  • タイプ別女性ホルモンが乱れると出る症状と対処法

  • ​タイプ別改善法とセルフケア方法

​

受講時間：3時間×1回

受講料金：20,000円（税込）

​SOLMAはプライベート講座

SOLMAの講座は、おひとり、お一人に合わせてクラスを開催する個別・プライベートオンライン講座。

 

まず興味のある内容を、学びたいそのタイミングで。

きちんと知識を持つためには、知識を積み上げていく必要はあります。

少し時間をかけて学んでみてください。

「特にこんなこと知りたい！」にも寄り添い進行し、落とし込んでいただきます。

​

​サロン予約をするように、ご希望の日程をご連絡くだされば調整させていただきます。

​

※第2、第3希望まであれば記載ください。

​※日程だけでなく、時間や曜日の記載でもOK

​※ご希望クラス名も相談欄へ。

Thanks for submitting!

◾️動画

アーユルヴェーダ​アロマセラピーによって、私たちの世界は広がります。

​アーユルヴェーダとアロマセラピーにはどのような関係があるのか？　それぞれが真に伝えたいことは？

​アロマインストラクターがなぜアーユルヴェーダに辿り着き、アーユルヴェーダアロマを誕生させたのか。

  • 心が変化したこと
    ・自分だけの視野でなく、大きな視野で見るヒントをもらえた。（Sさん他） ・クラスの中で心地よさを知り、心地よい時間をつくれるようになった。（Eさん他） ・何をする時もどんな時も自分の心、身体と対話することを心がけるようになった。（Tさん） ・アロマを通して体だけでなく心のありように注意を向けられるようになりました。（Hさん） ・頭でっかちになっていたこと、決めつけていたことに気づけました。（Mさん） ・自分の感覚を信じられるようになり、それが幸せに繋がるとすごく感じるようになりました。（Iさん） ・自分と向き合うことが苦手でしたが、毎週リマインドでき自分自身を見つめられるようになりました。（Hさん） ・人と比べなくていいんだ、と心が穏やかになれました。（Aさん他）
  • からだが変化したこと
    ・アーユルヴェーダアロマケアが習慣になっていくと心身ともに健康でいられそう。（Tさん） ・植物の力によって心身を支えてもらえているのだ、と使いながら感じられた。（Tさん） ・目が覚めたというか、やっと体の謎が溶けたような気持ちです。（Kさん） ・毎日のリズムを整えることを体感しながら楽しめています。（Mさん） ・自分に何が合っていないか、合っているか少しずつわかるようになってきました。（Mさん）
  • 人生が変化したこと
    ・自分の心に刺さるものが多かったので、人生が楽しくなった。（Sさん他） ・知ることで自分に自信がつき、それを利用することで心身を養うことができると知れたことは人生にとって大きい。（Eさん他） ・日々の暮らしの中で五感を磨き自分を知っていくことが楽しく、もっと知りたいです。（Tさん） ・この時代を生きやすく、幸せで健康な生活を最大限楽しむことは誰にでもできると知りました。（Tさん） ・今までアウトプットしようとしてもできなかったのですが、今回は落とし込めアウトプットできそうだと感じます。（Hさま）
  • 誰かに対して提供できること
    ・自分の人生だけでなく、人の人生をも受け入れることができるようになった。 ・自分への見方や他者への見方が変わりました。（Eさん） ・一人ひとりのタイプに合わせて使い分けできるようになったことは大きい。（Sさん　他多数） ・発信にアーユルヴェーダ的知識を入れて自分なりにアウトプットしていきます。（Eさま） ​・この「生命科学」をサロンやレッスンで少しずつ伝えていきたいです。（Iさま） ・アーユルヴェーダとアロマの相乗効果をアロマ講座でお伝えしていきます。（Tさま）
  • アーユルヴェーダ＆アロマセラピーのこと
    ・ヴェーダの壮大で奥深い世界を、短期間でぎゅっと濃縮してわかりやすかった。（Aさん他多数） ・アーユルヴェーダの理論に基づいて自分の五感と向き合い、普段の生活にアロマを入れていくことで心身のバランスが保たれています。 ・アロマの使い方で、自分により良く幸福感を味わえると知り実践しています。 ・本物のアロマは本当にスーッと自分の中に浸透し、日々の生活に必要なものだと感じました。 ・アロマセラピーは一番身近な植物療法で、カタチを変えながらいつの時代も植物のお世話になるのですね。（Eさん） ・アロマを加えると、エネルギーや思考のコントロールまでできる、強い味方になると実感しました。 ・アロマがより一層好きになりました。（Tさん他多数） ・アロマの奥深さに驚き、同時に自分は表面しか見ていなかった、だいぶ損していた。（Aさま）
  • クラスを通して感じたこと
    ・点と点が繋がり全てが腑に落ちる感覚でした。（Eさん） ・アーカイブ受講にも関わらず一気見してしまうほどとても面白かった。（Sさん） ・生活にすぐに活用できるかたちにしてくれた。（Eさん他多数） ・参加者とご縁がつながって共有する機会が楽しかった。 ・本質的なことを学び、探究して理解し実践することの大切さを知りました。 ・人生においてかなり重宝な時間でした。（Sさん） ・アーカイブ受講ができて助かりました。意外とじっくり集中できました。（Kさん） ・話してくれる内容がイメージしやすく、奥深く難しいアーユルヴェーダが楽しいものに変わりました。 ・今まで何度か学んだり、本を読んでも分からなかったことが今回やっと理解できました。（Aさん他） ・健康感を深く知れました。（Iさん） ・アーユルヴェーダとアロマの２つの分野の本質が学べ充実した時間になりました。（Tさん他）

​◾️お客様のお声

  • 心が変化したこと
    ・自分だけの視野でなく、大きな視野で見るヒントをもらえた。（Sさん他） ・クラスの中で心地よさを知り、心地よい時間をつくれるようになった。（Eさん他） ・何をする時もどんな時も自分の心、身体と対話することを心がけるようになった。（Tさん） ・アロマを通して体だけでなく心のありように注意を向けられるようになりました。（Hさん） ・頭でっかちになっていたこと、決めつけていたことに気づけました。（Mさん） ・自分の感覚を信じられるようになり、それが幸せに繋がるとすごく感じるようになりました。（Iさん） ・自分と向き合うことが苦手でしたが、毎週リマインドでき自分自身を見つめられるようになりました。（Hさん） ・人と比べなくていいんだ、と心が穏やかになれました。（Aさん他）
  • からだが変化したこと
    ・アーユルヴェーダアロマケアが習慣になっていくと心身ともに健康でいられそう。（Tさん） ・植物の力によって心身を支えてもらえているのだ、と使いながら感じられた。（Tさん） ・目が覚めたというか、やっと体の謎が溶けたような気持ちです。（Kさん） ・毎日のリズムを整えることを体感しながら楽しめています。（Mさん） ・自分に何が合っていないか、合っているか少しずつわかるようになってきました。（Mさん）
  • 人生が変化したこと
    ・自分の心に刺さるものが多かったので、人生が楽しくなった。（Sさん他） ・知ることで自分に自信がつき、それを利用することで心身を養うことができると知れたことは人生にとって大きい。（Eさん他） ・日々の暮らしの中で五感を磨き自分を知っていくことが楽しく、もっと知りたいです。（Tさん） ・この時代を生きやすく、幸せで健康な生活を最大限楽しむことは誰にでもできると知りました。（Tさん） ・今までアウトプットしようとしてもできなかったのですが、今回は落とし込めアウトプットできそうだと感じます。（Hさま）
  • 誰かに対して提供できること
    ・自分の人生だけでなく、人の人生をも受け入れることができるようになった。 ・自分への見方や他者への見方が変わりました。（Eさん） ・一人ひとりのタイプに合わせて使い分けできるようになったことは大きい。（Sさん　他多数） ・発信にアーユルヴェーダ的知識を入れて自分なりにアウトプットしていきます。（Eさま） ​・この「生命科学」をサロンやレッスンで少しずつ伝えていきたいです。（Iさま） ・アーユルヴェーダとアロマの相乗効果をアロマ講座でお伝えしていきます。（Tさま）
  • アーユルヴェーダ＆アロマセラピーのこと
    ・ヴェーダの壮大で奥深い世界を、短期間でぎゅっと濃縮してわかりやすかった。（Aさん他多数） ・アーユルヴェーダの理論に基づいて自分の五感と向き合い、普段の生活にアロマを入れていくことで心身のバランスが保たれています。 ・アロマの使い方で、自分により良く幸福感を味わえると知り実践しています。 ・本物のアロマは本当にスーッと自分の中に浸透し、日々の生活に必要なものだと感じました。 ・アロマセラピーは一番身近な植物療法で、カタチを変えながらいつの時代も植物のお世話になるのですね。（Eさん） ・アロマを加えると、エネルギーや思考のコントロールまでできる、強い味方になると実感しました。 ・アロマがより一層好きになりました。（Tさん他多数） ・アロマの奥深さに驚き、同時に自分は表面しか見ていなかった、だいぶ損していた。（Aさま）
  • クラスを通して感じたこと
    ・点と点が繋がり全てが腑に落ちる感覚でした。（Eさん） ・アーカイブ受講にも関わらず一気見してしまうほどとても面白かった。（Sさん） ・生活にすぐに活用できるかたちにしてくれた。（Eさん他多数） ・参加者とご縁がつながって共有する機会が楽しかった。 ・本質的なことを学び、探究して理解し実践することの大切さを知りました。 ・人生においてかなり重宝な時間でした。（Sさん） ・アーカイブ受講ができて助かりました。意外とじっくり集中できました。（Kさん） ・話してくれる内容がイメージしやすく、奥深く難しいアーユルヴェーダが楽しいものに変わりました。 ・今まで何度か学んだり、本を読んでも分からなかったことが今回やっと理解できました。（Aさん他） ・健康感を深く知れました。（Iさん） ・アーユルヴェーダとアロマの２つの分野の本質が学べ充実した時間になりました。（Tさん他）

◾️よくある質問

Teacher

ソルマ講師TOMOKO

TOMOKO TAKENAMI

瀬戸内海・直島のホテルスパからセラピストの旅が始まりました。幼少期からのアトピーを克服したい思いで自然療法であるアロマセラピーを学び植物療法家となりました。タイやインド伝統療法（子宮セラピー、アーユルヴェーダ）の理論と実践を総合している中で確信したことは、自分自身の身体と心と魂が離れ離れにならず、常に共に在ることが治癒とヒーリングの原点だ、ということでした。それは自分自身を自然界と繋ぎ直すことです。

そのことを知り理解していくことは、この人生を変容させ満たしていくのに大いに役立つと信じています。

日本という土地で、現代女性が本来のバランスを取り戻し、自分を生きるための様々な学びと経験をご提案をしています。

SOLMAで自分を整え、新しい感覚に目覚め、経験していく・・・そこにはいつも「植物からのメッセージ」があります。

 

植物療法家​・アーユルヴェーダアドバイザー
・NARD JAPAN認定アロマ・インストラクター
・メディシナルアロマセラピーレベル１認定セラピスト
・La Stone therapy認定ストーンセラピスト
・子宮インナービューティセラピーマスターティーチャー
・更年期ナビゲーター
・ジャパニーズビューティスタイリスト協会ファウンダー
・和精油講師

・Japanese modern Ayurveda Leader by MOTHER

​・FutureBeauty協会フェムパートナー

・一般社団法人 日本産天然精油連絡協議会(J-NEOA）会員

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