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“これからの私” みつける

自分を生かし、その先にできること。

Ayurveda ･ Aromatherapy・Holistic care
アーユルヴェーダとアロマセラピー

​SOLMAはプライベート講座

SOLMAの講座は、

おひとり、お一人に合わせてクラスを開催する個別・プライベートオンライン講座。

 

まず興味のある内容を、学びたいそのタイミングで。

きちんと知識を持つためには、知識を積み上げていく必要はあります。少し時間をかけて学んでみてください。

「特にこんなこと知りたい！」にも寄り添い進行し、落とし込んでいただきます。

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​サロン予約をするように、ご希望の日程をお伝え下さい。

​※日程調整の後に、受講料のお振り込みになります。

講座一覧
アーユルヴェーダアロマ

Ayurveda​ × Aromatherapy

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伝統医学アーユルヴェーダのシステムに基づくアロマセラピーを理解することで、アロマセラピーの真の価値に触れます。ホリスティックな生命観、体質と今の体調に合わせたアロマ提案、２つの学問の相乗効果を余すところなくお伝えします。自分を知る、自分を満たすとはこういうこと。

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ホリスティック

横断する知識で、使えるようになるセルフケア

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溢れる健康情報に流されず、本来の健康バランスを取り戻すためには心・身体・魂を同時に癒す必要があります。アーユルヴェーダ、アロマセラピー、陰陽五行論、食養その他エネルギー療法など各分野の知識を横断し、今までにない新しい切り口で健康をサポートする知恵と柔軟な見方考え方を身につけます。

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更年期セルフケア

​人生後半を左右する対策とケア

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アーユルヴェーダ理論を基にした、更年期を不調なく乗り越える方法とコツ、内側から溢れる美しさを目指す整え方を4つのアプローチから。

　・Basic　日本人のためのアーユルヴェーダ

　・Body　からだの整え方

　・Life & Food　暮らしと食の整え方

　・Mind　こころの整え方

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フェムケア

自分に優しくなれる、自信がもてる新習慣。

 

年齢を重ねて起こる病気やトラブル回避、介護予防に、女性ホルモンを整え大人女性にこそ必須。女性のためのアロマも交え、美容のツボなどと共に、健康法としての安全なフェミニンケアをお伝えします。

　・はじめてのフェムケア　Basic講座・Step up講座

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和精油

足元を見つめる日本のアロマ

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日本産の和精油と植物油の驚く働きや魅力を知ることは、自分のルーツと（源）と繫がります。香りは記憶を遡り、日本＝私の感覚を呼び戻します。「安堵感」「穏やかさ」「慎ましさ」・・・。あなたの中の大切ななにかと出会う時間をを楽しんでいただきたいです。

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トトコミ

​毎日を楽しみながら暮らしをトトノエ学ぶコミュニティ

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人生を豊かに、自分らしく過ごしていくには、日々の「暮らしを整え」続けることだと考えています。体調に合わせた食事や季節の養生法を行い、何気ない日々を変化させる技を身につけることで、「心地よい私」をつくっていきます。調えたその先にある自然体なわたしで生きるために。

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子宮ケアセラピー

本来あるべき正しい場所へ子宮を導く、子宮ケア

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不調で悩む女性のためのタイ式子宮施術をアレンジしたセラピー。生理痛、生理不順、PMS、便秘、冷え性、むくみ、子宮筋腫や子宮下垂などでお悩みの方に、受けていただきたいセラピーです。

子宮インナービューティ協会の「子宮インナービューティセラピー」の認定セラピスト養成スクールです。

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神戸サロン

​セラピー、カウンセリングなど

 

からだと心のセルフラブのための、セラピーやインド占星術、体質カウンセリング、Webサポート。女性一人一人が心地よく、自分らしく日々を過ごせるようになることこそ、社会にとって大きな価値あることだと思っています。​

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ソルマ動画講座

​忙しいけど自分の好きな時間で学べる、動画配信の講座

 

自分の好きな時間で学びたい方のための動画での講座。SOLMAのライブ講座や各分野で活躍するSpecialistから学べる動画もございます。

​アロマ、アーユルヴェーダ、フェムケア、栄養学など

​

詳細はこちらからどうぞ

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