講座名：栄養セラピー
Stylist：IRINI 鈴木恵美子
 
分子栄養学10年以上のキャリアをもつIRINI。
自分も含め、周りの方、お客様の血液データを長年見ていくときに、女性にとっての本当の美しさは中から・・・栄養！と腑におち、たくさんの女性をケアしてきました。
 
その経験の中から、特に現代人の女性に最も必要だと思う
「貧血改善で女は輝く!」
「お肌が輝けば人生は輝く！」
の２講座をセットにしてみました。
 
多くの女性が、内側からの本当の輝きを出せるようにと願っています。
 
 
①【貧血改善で女は輝く！】　　収録時間：31分
まずは多くの女性が悩む「貧血」を学びましょう。
鉄と一言で言ってもその種類や吸収はご存知でしょうか?　
貯蔵される鉄、運搬される鉄、利用される鉄、その他様々な働きがあります。
女性の美容と健康を考えた時、一番最初に気にしていただきたいのが
貧血か?　また隠れ貧血か?　
隠れ貧血とは一体どのようなことを言うのか?
意外に知られていない貧血の正体をしっかりと理解できる内容です。
 
 
②【お肌が輝けば人生は輝く！】　　収録時間：34分
お肌の問題は体の不調=栄養不足なのです。
お肌を綺麗にすれば前向きにもなれるし、体調も気分もよくなるので 人生が輝いてきます。
鏡を見て、肌をじっくり見て、自分の体に必要な栄養素を見つけましょう。
肌の問題は年代別でも変わるので、お子さんのお肌の問題解決に糸口になれると思います。
 
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【お客様からのレビュー】
 
◆普通に貧血な私って思っていましたが、そんなことではなくしっかりと、自分の身体をケアしてあげないといけないことを知りました。
ただの貧血と思っていたのに、妊娠、出産、更年期、発達障害、お肌や美容にまで影響があるのを知って、ちゃんと学びたいと思い。
貴重な学びをありがとうございました。
 
◆美肌は中から、というけど、ホントにそうだった！！　
専門的なこともわかりやすく話しかけてくれる感じで聴きやすかった。知ってるつもりでいたことは巷の浅い情報だったんだ(汗）、コラーゲンの材料も思っていたものと違うものだったし。。。 何より日本人のために！っの栄養ベスト5 がこれからの人生に役立ちそうです。シリーズを視聴したら必要で使える！！
栄養学知識は身につきそうなのでありがたいです。
 
 
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