アロマティック・フェムケア講座　〜Step up〜

まず大切なことは自分のからだのことを「知る」ということ。そして知った上でルーティーンワークにするところまでもっていく。

”いくつになっても美しい”を体現するためには、このセルフケアが顔を洗って歯を磨くように当たり前になっていることが必要です。それは結果として年齢を重ねて起こるかもしれない様々な病気やトラブルを回避することにも繋がります。

デリケートゾーンや膣ケアはなんのために必要なのか、なぜしたほうがいいのかを解き明かします。

本当の意味で健幸で楽しんで女性を生きていくための女性ホルモンをケアするアロマや美容のツボなどのビューティTIPSとともにSOLMA流に立体的にお話しします。自分のためにかける数分で人生が変わるとしたら？！

受講時間：2h　オンライン

受講料金：6,600円 税込

◉開催日時

2024/1/25（木）10:00〜12:00

Teacher：IRINI（鈴木恵美子）

随時開催を計画しています。

※ご希望などございましたら、ご相談ください。

※日程が合わない場合、動画（eラーニング）講座もご用意しています。

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【プログラム】

・骨盤内のしくみをキチンと知る

・美顔ツボと女性に良く効くツボ

・ 年代別女性のためのアロマ活用法

・ 更年期とフェムケア

・ 女性ホルモンが整う栄養学

・まちがわない膣ケア

・フェムケアと毎日の養生

【こんな方に・・・】

・肌がくすみやすい、たるみが気になる

・冷え性

・眠りが浅い、不眠

・便秘がち

・子宮や卵巣など婦人科系トラブルに悩まされる

・髪がパサつく、細く薄くなってきた

・もう子宮は使わないので関係ないと思っている

・女性性を諦めている

・これからのことがいつも不安で心配

・更年期のことが気になる、すでに症状がある

・尿もれする

・運動は苦手

・SEXは痛いからor面倒だからしたくない　など

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