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大人のWell Aging
Re:birth Program
年齢を味方にする
年齢を、味方にする
足すのではなく、戻ること。
それが、SOLMAのRe:birthです。
Re:birth（リ: バース）とは
学んだことを、実践へ。
実践を、習慣へ。 習慣が、人生を変えていく。
知識を増やすだけではなく、"体験"を通して自分を調えていくこと。
身体・心・暮らし、バラバラだったものがつながり、
「私ってこうだったんだ」と自然に気づいていく。
SOLMAらしい"つながる学び"の3ヶ月です。
五感を解き放つ
カウンセリング、トリートメント、東洋医学の視点からの講座（更年期以降にフォーカス）、ワーク、アロマ、養生訓など様々な角度から体験し、体感していくオールインクルーシブで大変お得なプログラムです。
身体と心、どちらも調え、
これからの人生を、自分らしく過ごしたい
第二章をまるで生まれなおすように、ご自身のための
儀式のような3ヶ月です。
プログラムの内容・流れ
知る・ゆるむ
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インド占星術カウンセリング（自分を知る）
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自律神経アロマトリートメントを受ける（深くゆるむ・対面）
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アーユルヴェーダ基礎①（全体像を知る）
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書く＆呼吸アロマ習慣ワーク
特別プログラム：期間中の土用デトックス（18日間ナビゲート）
※「対面」と記されていないものはオンラインzoomで開催します。
この3ヶ月で起こること
・調える習慣が自然と身につく
・身体と心が軽くなる
・自分の性質がわかる
・無理をしなくても調う感覚がわかる
・思い込みやブロックに気づく
・「最近、素敵だね」と言われる自分へ
年齢に縛られないではなく、年齢を味方にする生き方へ。
開催概要・受講料
開催期間 春期（2~4月）／ 秋期（8〜10月）
開催日時 毎週 水曜日
開催期間 3ヶ月 期間中5〜6回 ／ 月 のセッション
形式 オンラインと対面
受講費 66,000円（税込）月額22,000円×3ヶ月
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