春、夏、秋、冬、どの季節が好きですか？
または、どの季節が苦手ですか？
私は夏生まれなんですが、夏が苦手なんですよ。笑
あと季節の変わり目にはよく体調を壊していました。
鼻炎もあったので、よく鼻水が止まらなかったり
鼻水の後は、いつも声がガラガラ。
いつも「変声期？」なんて言われることが多かったです。
陰陽五行アロマクラスって
春、夏、秋、冬に加えて土用の５つのクラスがあります。
それぞれのクラスの中で、
・陰陽について
・各季節のトラブルチェック
・カラダのサイン
・ココロのサイン
・各季節の氣を取り入れる食べ物
のトピックに分けて学びます。
私が弱い夏・・・その夏が司っている臓腑は、「心」と「小腸」
今年に入ってちょっと気になったのが心臓
循環器系に診察に行ったくらいなんですよ。
自分が苦手っていうにも、ただ単に・・・ではなく
ちゃんと理由があるんだなって、夏クラスを学んだ時に思いましたよ。
でもね、
自分の弱いところ、強いところがわかることってすごく大切と思いました。
弱いところを理解してると、無理はしないようにできるし
あと、クラスで学んだ時に
エッセンシャルオイルの使い方を学ぶことで
すごく安心しましたよ。
私の場合は、意外にカルダモンが助けてくれる❤️
1年ってあっという間に過ぎてる気がしていましたが、
なんだか、よく観察すると・・・
毎年同じような周期で
カラダの不調が出てたり
ココロ、感情の喜び、怒り、哀しみ・・・なんかも繰り返してたかも。
そんな周期みたいなものを知れると
それこそ、対応ができるんですよね。
だから、陰陽五行アロマクラスで学ぶと
1年の・・・日々の暮らしの底上げができてきてるみたい。
以前より、カラダもココロも季節の変化に対応できてて
楽しく、楽に過ごせるようになりましたよ。
ぜひ、陰陽五行アロマ
皆さんの暮らしのお助けとして、受講してみてくださいね。
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